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ストレッチで絶叫して気づいたフィードバックの効果

筋トレだとパーソナルトレーナー、ビジネスだとコーチなど、なんらかの「トレーナー」を付けて、客観的な目を持ってフィードバックをしてもらうサービスが増えてますよね。 その中に、「ストレッチ」もあるのはご存知でしょうか。 僕は…